Gesund und Fit durch das richtige Atmen

Neu im Hotel Schönblick Belvedere Jenesien: das Aktiv und Entspannungsprogramm rund um das Thema Atmen.

Zusammen mit Experten haben die Vitalpina Hotels Südtirols ein ganz neues Angebot entwickelt:

Vom Check-in bis zur Abreise möchten wir unsere Gäste mit kleinen Gesten, die große Wirkung entfalten können, überraschen.

Wir unterstützen Sie dabei, dass Sie morgens richtig in Schwung kommen und mit gezielten Atemtechniken lernen unterschiedlichste Lebenssituationen wie zum Beispiel einen stressigen Alltag zu meistern.

Manuela, eine der beiden Chefinnen des Hauses und geschulte Atemexpertin und Qi Gong Trainerin bringt Ihnen die Kunst des Durchatmens im Urlaub näher. Qi Gong Übungen lassen Sie zusätzlich Ruhe und Kraft tanken.

Als Outdoor-Programm bringen wir sie zu Kraftplätzen Südtirols, an denen wir immer wieder inne halten, wo wir durch Achtsamkeitsübungen die herrliche Stille der Natur erleben werden

Beruhigende Atemmassagen bieten Ihnen die nötige Entspannung und Ruhe damit Sie Nachts über einen gesunden Schlaf finden werden.

 

Lernen Sie auch die speziell entwickelten Vitalpina Raumdüfte kennen:

Vita: ist ein etwas frischer Duft, der sehr nach mediterranem Flair erinnert. Vita ist eine Symbiose aus dem wohlig warmen Flair des Südens und dem wohltuenden Duft der Berge.

Alpina: Der Duft Alpina hingegen lässt das alpine Lebensgefühl Südtirols aufleben. Holzige Noten von Zirbelkiefer, Latsche und Wachholder verbinden sich mit den erfrischenden und wohltuenden Düften von Bergkräutern.

Zum Schluss das Beste: Eine kleine Überraschung als Belohnung wartet auf Sie.

Weitere Infos finden Sie auf unserer Homepage oder klicken Sie HIER